segunda-feira, 27 de fevereiro de 2012

O que é Treinamento Funcional?

   Olá.
   Nesta semana e na semana seguinte irei postar videos feitos pela Equipe CORE360º, Profissionais da area da Educação Física e celebridades, que realizam o treinamento funcional. Nesta primeira abordagem vamos procurar ensinar, explicar e mostrar o que é o treinamento Funcional, quais as suas areas de trabalho, e algumas demostrações de exercicios realizados com todos os públicos, crianças, adultos, atletas e idosos.

Vamos começar assim.....




Uma outra abordagem, vamos lá.....



TODOS OS VIDEOS POSTADOS SÃO DE AUTORIA DA EQUIPE CORE 360º,
PARA UM MELHOR ENTENDIMENTO FALE COM SEU PROFESSOR, E MUDE SEU TREINO E LEMBRE-SE: 

"VOCÊ É TÃO FORTE QUANTO O SEU ELO MAIS FRACO!" (CORE 360º)

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